SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • wypowiadas sie czy jest sens: wypowiedz gosteczka: "Dla 4 lekko czubate miarki + 3capsy tcm Plusy + Spore pobudzenie wręcz nie porównywalne z poprzednim dawkowaniem + Duży zapas siły na treningu i dużo wolniejsze zmęczenie i utrata sił w trackie trwania treningu + Pompa no nie porównywalna mięśnie nabierają w trakcie trwania treningu naprawde [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prolo

    Post
    Doping

    HK, wybacz, ale jezeli kolo sie pyta co to znaczy co 5 dni, czy to znaczy co 5 dni, czy co 6 dni, to ja nie mam wiecej pytan

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2004-06-29 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z nolvą zejdź na 10 mg i ja bym dał hcg 2500 co msx 3 dni i tak wybrał 15,000 j.m. hcg po hcg clomid pierwsze 5 dni po 100 mg potem kolejne 3-4 tygodnie po 50 mg ta nolve dajesz cały czas do clomidu 20 mg o min tydzień za clomid. estro podskoczy na hcg do widełek na pewno,kortyzol tez wybity daj dziennie 4-5 gram witaminy c podzielone na 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2014-10-08 07:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki po cyklu ph

    Post
    Doping

    Najpierw prolaktynę wprowadzić w widełki a dopiero później PCT na clomie. Albo zbadasz prolaktynę za 4-5 dni i będziesz miał pewność, że już możesz zacząć jeść cloma, Jak prolka nadal będzie za wysoko, to dajesz kolejne po tabsa cabassera i wtedy po 3-4 dnach zaczynasz cloma. Jak chcesz bez badań, to będzie trochę w ciemno. Wtedy osobiście za 5 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2017-01-23 15:06:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1-10 prop 100 mg co 2 dni 1-8 npp 100 mg co 2 dni lub 1-12 min deka 200-300 mg week 1-14 min cypio 250 mg co 5 dni którąś z tych opcji bym wybrał, opcje nr 2 możesz leciec i kilka miechów nawet jak ci przypasuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2014-09-22 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obnizyles kcal czy jesz tyle co w tescie poprzednim? i ile tak mniejwiecej kcal jesz? Zmieniony przez - ada6m w dniu 2012-08-07 16:07:32 Mniej więcej kalorii jem około 3200 nawet więcej staram się jeść co te 3 godziny czasem 4 godziny ale jem na oko . W posiłku mam około 40-50 gram białka,węgle z warzyw więc nie wliczam z odżywki białkowej też [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas podejrzewam że do października trening się nie zmieni. Dieta się zmieni jeśli zmienią się proporcję tłuszcz-mięśnie, możliwe że nie długo ładowania będę robił co 5 dni ale to wszystko zależy od sylwetki. Dobrze zrozumiałem wiesz ja po części jestem zadowolony bo jaki byłem to ... trochę kluchą powiedzmy sobie. Teraz się zmienia to ale [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, przez 6 miesięcy tylko mięso, ryby, nabiał i tak przez 5 dni, przez kolejne 5 to samo + warzywa. Ale nie trzymałam się dokładnie i zdarzało mi się tak średnio raz w tygodniu zjeść coś typu lody czy owoce (zwłaszcza sezonowe). A dopiero od 01.12.2011 wprowadziłam codziennie węglowodany złożone takie jak: ciemny ryż, kasza, chleb razowy i płatki [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma od 11,30 do 43,20 Progesteron 0,10 ng/ml norma od 0,10 do 0,20 Prolaktyna 11,30 ng/ml norma od 3,46 do 19,40 Estro zbijałem od początku za pomocą exe przeważnie 12,5mg co 4, 5 dni, 7 w zależności od dawek. Ostatni strzał 13 dni temu exe 0,5 tab również jakoś w tamtym okresie. Zmieniony przez - Dark22 w dniu 2017-09-19 13:25:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2017-09-19 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym zadać pytanie na temat T.H.T. W necie jest mało informacji na ten temat, a nurtuje mnie jedna rzecz... Według tego planu mamy robić 10 tygodni tradycyjny trening dzielony- 5 dni, każdy dzień inna partia, a następnie 3-dniowa ogólnorozwojówka przez kolejne 10 tygodni. Weźmy trening dzielony. Mamy w każdej serii doprowadzać do upadku [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 14:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca 50mg co 5 dni przez 8 tygodni. Prolongatum 100 co 5 dni przez 12tygodni ewentualnie metę 40mg. Codziennie przez 8 tygodni. Odblok hcg 3x 5000j co 2 dni. Klomid lub nolwadex 30 Tabletek

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2016-03-10 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toney Freeman IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nowe zdjęcie sprzed 5 dni, tym razem fotka nie była robiona w toalecie ;) Przypominam, że Toney Freeman ma już dobre 47 lat(!)... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3fc675451dc24958acca19f01f75c653.jpg

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] programik sprintowy dla kulturystów : 5 minut truchtu 5 minut rozciągania sprinty z lotnego startu 10 x 25 metrów , minuta przerwy pomiędzy sprintami 10 minut przerwy 10 x 25 metrów rozciąganie, do domu zastępujesz tym co drugi trening nóg na siłowni - jeżeli np. teraz ćwiczysz nogi co 5 dni, to robisz ten trening co 10 dni zamiast siłowego

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2005-07-18 16:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    [...] Natomiast problem mam z dietą. Rok temu zaczynałam z 1700kcal 30/30/40, potem 1600, rozkład ten sam, ale wliczałam warzywa. Póżniej problemy z grzybicą i LC 1000 kcal 5 dni, 2 dni ładowanie - chyba za długo przeciągnęłam tę dietę, bo zaczełąm ładnie chudnąć. Przystopowałam i chciałam zwiększyć kcal do 1500 i rozkłądu 30/30/40, ale po prostu [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 06:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego .

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ze jest przeladowany ;p mam tego swiadomosc ale mam czas na cwiczenie 5 dni w tygodniu , chcialem zrobic 3x i polaczyc male partie miesni z duzymi jednak ulozylem taki . Moze byc przeladowany dla kogos kto nie mial stycznosci z silownia i z wysilkiem . Ja mam od urodzenia z treningami z pilka a do tego okolo rok jesli chodzi o cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-04-30 13:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze 3 tygodnie i 5 dni i zaczitujesz kanapką MOCy

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mysle to tak: tydzien 1-4(5) metka 30mg na dobę tydzien 1-10 deka 200mg co 7 dni tydzien 1-12 test. enan (prolongatum) 200mg co 5 dni tydzien 11-15 test. prop 100mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2010-02-13 23:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redis / BLOG / bo tak trzeba...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ręka raz na pięć dni w zupełności wystarczy. Pamiętaj , że dodatkowo obowiązki domowe, praca itp... Solidnie ale nie częściej niż co 5 dni. Takie moje skromne zdanie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2008-09-14 08:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niedawno zdepilowalem sobie wlosy na klacie, fajnie bylo ladnie wygladalo. Depilowalem woskiem joanny, lecz po 5 dniach zaczely wychodzic syfy, czerwone kropki a pod nimi czarne wloski. Po 6-7 dniach wloski zaczely odrastac i po 10 niach byly juz normalnie widoczne. Nastepne podejscie to penseta, starczylo na 5 dni bo potem bylo widac czarne [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovejka, nastawiłam zakwas na chlebuś, jeszcze tylko 5 dni i będę piec

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 00:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)